河南健身教练培训学校

河南健身教练培训学校**健身教练培训学院给你讲解专业的健身教练应该注意哪些问题。
健身教练注意事项
1. 在会员使用器械前，先仔细检查安全性，检查负荷是否适当。健身教练及时劝告会员轻拿轻放，不要把重物随手扔在地上。
2. 会员使用完器械后，健身教练要帮助他放回原位。
3. 不要在器械上休息，或在上面放杂物。
4. 会员使用完器械后，健身教练将器械上的汗渍及时擦拭干净并消毒。
5. 尽量不要打扰其他会员的训练次序，如果要轮流使用同一器械，健身教练应在组间休息时提出请求。
6. 在训练高峰时间，健身教练要清楚的告诉会员使用有氧器械太长时间，特别是跑台使用不要**过30分钟，避免他人等候过久。
7. 训练时要注意会员之间距离，避免相互妨碍，经过正在做运动的会员旁边要保持安全距离。
8. 避免会员使用太大重量进行练习，健身教练及时劝告不要做动作时发出喊叫或低吼。
9. 避免自己和会员或者会员之间因相互竞争而发生争执，健身教练及时劝阻和正确引导。不要发生打赌现象。
10. 在会员较少时，要关闭某些电器，节约电能。
11. 发现机器有杂声和运转不良现象，健身教练要*关机检查，请专业维修人员来处理。
12. 健身教练与会员及会所全体员工保持密切良好的沟通频率。
13. 注意会员的水杯，健身教练要劝告放稳，不要把水洒在器械上，或未喝完的谁随手泼在地上，不许有未密封水、饮品的水杯进入场地。
14. 对在器械区、操房、私教区吸烟的会员要礼貌提出劝止。
15. 发现有酗酒者健身教练要及时劝其先休息，避免酒后运动发生事故。
16. 讲究文明，如发现赤膊训练者，健身教练要劝其到更衣室换上运动背心和短裤进入训练区，以免影响其他会员练习。
17. 注意未满16岁孩童在训练区，健身教练一定要将其安全哄入水吧休息或交于其父母。河南健身教练培训学校